計劃內容
學生工作坊
4 小時的互動工作坊,主題包括學生精神健康,自理力,辨認情緒困擾的徵兆 (線上及線下) , 支援及轉介方法
跨校學生日間訓練營
在香港大學校園進行的全日體驗活動,目標是培訓學生的守門人及聆聽技巧,活動包括遊戲, 角色扮演等
學生主導計劃及學生網絡
我們會提供資助及專業諮詢讓學生在計劃完結後在校設計並推廣屬於他們的精神健康項目,並成立學生網絡
大學生指導員
S.H.I.E.L.D.S. 的守門人會在被指派的大學生指導員下得到支援
教職員工作坊
2 小時的研討會,題目包括青少年健康和自殺問題,以學生為主導模式推動精神健康的優勢
畢業典禮
在計劃完成後,學生會在畢業典禮當中獲得 HKU S.H.I.E.L.D.S 證書,並分享計劃經驗及成果
學生工作坊
學生工作坊會以跨校的型式進行,配以有趣及互動遊戲令學生更投入學習,工作坊將會由本中心有專業培訓的精神健康專家帶領,主題包括學生精神健康議題,如何辨認精神困擾的微兆,自顧能力,支持朋輩的方法以及社交煤體對自殺的影響。
透過探討自殺及自殘的議題,我們希望可以將這些視為挑戰或禁忌的題目普及化,令求助行為變得更安全,更容易接受,容易觸及。
學生主導計劃及學生網絡
在完成校本計劃後,我們會邀請學校團隊提交一份計劃書作延伸計劃。延伸計劃的目的是擴展學生領袖的領導能力,團隊合作精神,以及在推廣對精神健及防止自殺的知識上有更多了解。
本中心會向學校提供資助及專業諮詢,讓學生能夠設計,實踐及評估屬於他們的精神健康計劃。透過這個延伸計劃,學生亦能在實踐社區創新計劃得到更多經驗。
跨校學生日間訓練營
透過這個日營希望能裝備學生成為學生領袖及守門人,包括同理心,主動聆聽技巧,認識情緒困擾的徵兆,不同程度的風險,如何鼓勵學生求助,以及對有需要的朋輩作出安全和有效的回應。
在這個日營中,學生會在香港大學的校園中進行體驗活動,透過這個機會能加深學生對精神健康及領袖的認知,以及應用從工作坊所學到的技巧。日營的型式包括角色扮演,遊戲,體驗學習,團隊合作活動以及嘉賓分享。
大學生指導員
每位學生領袖將會成為亦師亦友小組的一份子,而每個小組會由大學生導師帶領。大學生導師會成為學生領袖的正面榜樣,在推廣學生主導的精神計劃上提供意見,協助及支援。同時,大學生導師亦會参與在跨校日營及學生網絡當中,幫助促進學生交流和將他們在培訓中所學到的應用在學校的精神健康計劃上。
教職員工作坊
這個工作坊的對象以教職員為主,主題包括青少年精神健康及自殺問題,以學生為主導的精神健康推廣的優勢。同時,工作坊亦可以讓不同學校分享在校推廣學生精神健康計劃的成功經驗。
畢業典禮
在完成計劃及培訓後,為了感謝和表揚所有學生及學校們在計劃中的共同成長, 以及對學校群體所付出的貢獻,我們會舉行一個畢業典禮,我 們會頒發學生領袖證書給完成整個計劃的參與者。同時,畢業典禮亦會讓參與者分享他們在計劃中寶貴的經驗,並展現計劃的評估成果。
在完成第二年的計劃後,我們亦會舉辦一個公開報,以分享計劃及參與學校的成果,並提升公眾及學校群體對精神健康及防止自殺的意識和重要性。